TẠP CHÍ Y HỌC THỰC HÀNH - JOURNAL OF PRACTICAL MEDICINE (BỘ Y TẾ - MINISTRY OF HEALTH) Thứ 2, ngày 6/2/2012  
Tin đó đây
08/08/2010 - 12:02 AM
5 thói quen có hại cho da
Bạn đang cố gắng bảo vệ sức khỏe cũng như làm đẹp hơn cho chính mình, tuy nhiên đâu biết rằng những thói quen đó lại vô cùng có hại.
Tắm


Tắm hẳn nhiên là thói quen vệ sinh thường ngày mà chúng ta không thể bỏ qua và cũng khá dễ dàng để thực hiện. Tuy nhiên việc ngâm mình trong bồn nước tắm hoặc đứng dưới vòi hoa sen quá lâu với dòng nước ấm nóng lại chính là cách bạn đang gây hại cho làn da. Lúc này nguồn nước ấm nóng đó sẽ phá vỡ lớp màng bảo vệ da và khiến da bạn dễ bong tróc hơn.

 
Vậy giải pháp? Đơn giản bạn hãy rút ngắn thời gian tắm và chỉ dùng nước hơi ấm, không được nóng.

Gội đầu


Trừ khi bạn có mái tóc cực tốt vì gội đầu hàng ngày có thể khiến da đầu của bạn tiết ra nhiều dầu hơn và làm khô xơ tóc nhanh hơn.

Chính vì vậy tốt hơn hết bạn hãy cách ngày để gội. Thời gian đầu có thể bạn sẽ cảm thấy da đầu có vẻ khó chịu, nhiều dầu nhưng chỉ khoảng hơn 1 tuần sau đó, mái tóc bạn sẽ lấy lại được độ cân bằng tự nhiên.

Tẩy da chết hoặc cạo lông


Cả 2 cách làm đẹp này đều có thể gây dị ứng, tấy rát nếu làn da của bạn bẩm sinh là nhạy cảm. Thế nên lời khuyên là muốn làm đẹp theo cách này thì trước tiên phải hiểu rõ da mình là thuộc loại nào.

Uống nước


Việc hydrated là rất quan trọng nhưng uống nhiều nước không phải là cách bạn làm cho da đẹp hơn. Việc dung nạp quá nhiều nước có thể khiến gương mặt bạn bị sưng phù, mệt mỏi.

Dùng ống hút


Bạn đang cố dùng nó như là cách bảo vệ răng trước sự tấn công của các axit có trong nước soda nhưng rất tiếc khi môi bạn mím chặt quanh ống hút đó thì đồng thời nó cũng sẽ tạo ra đường viền nơi môi theo đúng cách mà người hút thuốc lá mắc phải.

Thế nên hãy dùng một chiếc cốc và cố gắng cắt giảm chúng ở mức có thể.
 

K.V
Theo Eva
[Quay lại]
 In trang    Đầu trang
Các tin cùng chủ đề
Tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh sau tết (1/30/2012 10:16:47 PM)
Năm mới, thói quen mới! (1/26/2012 10:16:15 PM)
10 “kiêng kỵ” để Tết khỏe (1/19/2012 10:54:27 PM)
8 cách tuyệt vời giúp bạn khỏe khoắn nơi công sở (1/12/2012 6:53:36 PM)
10 thói quen hàng ngày giúp giảm cân (1/8/2012 11:55:48 PM)
Thói quen làm đẹp nên duy trì trong năm mới (1/1/2012 11:34:34 PM)
6 loại quả giúp sáng đẹp da (12/21/2011 10:46:31 PM)
5 thực phẩm không thể thiếu cho ngày giá rét (12/11/2011 10:32:41 PM)
10 chiêu đẩy lùi mối họa ung thư từ di động (11/28/2011 10:36:49 PM)
7 lưu ý dưỡng sinh mùa đông (11/22/2011 10:35:36 PM)
4 loại thực phẩm bổ sung ô-xy cho cơ thể (11/13/2011 10:58:26 PM)
Chấn thương tinh hoàn và cách xử trí (11/6/2011 11:37:37 PM)
9 hóa chất thường gặp có thể gây vô sinh (10/30/2011 11:18:20 PM)
Một số thực phẩm tốt có tác dụng chống ung thư hiệu quả (10/25/2011 10:55:27 PM)
10 thực phẩm giúp sắc mặt tươi tắn! (10/21/2011 10:59:27 PM)
KỶ YẾU MỚI PHÁT HÀNH
TẠP CHÍ MỚI PHÁT HÀNH
Quảng Cáo
Quảng cáo 2Quảng cáo 1
TRA CỨU TỪ ĐIỂN
 Từ điển:
Từ khóa:  
Go
Đại từ điển trực tuyến
LIÊN KẾT WEBSITE
LIÊN KẾT